پخش زنده
امروز: -
تنظیم ساعت خواب عامل اثرگذاری بر میزان تمرکز و قدرت یادگیری دانش آموزان است.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، کارشناسان براساس یافته های علمی حداقل 8 ساعت خواب شبانه را برای دانش آموزان توصیه میکنند.