• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۲۹۵۰۸۳۹
تاریخ انتشار: ۲۲ آذر ۱۳۹۹ - ۱۳:۰۹
ورزشی » ساير حوزه ها

صعود به قله ۲۸۲۰ متری چین کلاغ در شمال تهران

نوار شمالی تهران بخشی از رشته کوه البرز مرکزی است که قلل بالای ۲ هزار متر ارتفاع از سطح دریای آن مقصد کوهنوردان و کوهپیمایان است.

چین کلاغ یکی از این قلل است که به ارتفاع ۲۸۲۰ متر در شمال منطقه اوین، درکه و کوی فراز واقع است و روز جمعه (۲۱ آذر) با گروه روز هفتم عزم را برای صعود به این قله جزم کردیم.

کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی

ساعت ۶:۳۰ دقیقه صبح با اعضای گروه در انتهای خیابان کوهنورد توانا زنده یاد محمد اوراز و ابتدای مسیر معدن قرار داشتیم. شبِ پیش از طریق برنامه‌های تلفن همراه ضمن کنترل نهایی وضعیت آب و هوای منطقه به علاقمندان شرکت در این برنامه تذکر لازم برای رعایت شیوه نامه‌های بهداشتی (استفاده از ماسک، به همراه داشتن مواد ضدعفونی، پرهیز از تجمع، پرهیز از مصرف موادغذایی دیگران و حفظ فاصله اجتماعی) و به همراه داشتن لوازم و تجهیزات صعود‌های زمستانی با توجه به احتمال ریزش باران و برف و وزش باد شدید و یخبندان و انباشت برف در ارتفاعات داده شده بود.

کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی

به همراه یکی از همکاران سازمانی ساعت ۶:۱۵ دقیقه در ابتدای مسیر حاضر شدیم و به کنترل نهایی وسایل و کوله پشتی پرداختیم هر چه به ساعت قرارمان نزدیک می‌شد به تعداد همنوردان افزوده می‌شد. پس از رسیدن آقای باویلی سرپرست گروه و حضور تقریبی ۳۰ نفر با یک خوش وبش ابتدایی در مسیر معدن حرکت کردیم.
به دلیل اینکه ضمن حضور در این صعود قصدم تهیه گزارش تصویری بود از سرپرست گروه درباره لوازم و تجهیزات صعود‌های زمستانه پرسیدم که آقای باویلی گفت: در حالی که در انتهای فصل پاییز قرار داریم به دلیل سرمای هوا، کوهنوردان و علاقه‌مندان به کوه و طبیعت باید برای سلامتی خود و همنوردانشان باتون، گتر، یخ شکن، پوشاک گرم، بادگیر، موادغذایی کم حجم و پر انرژی، آب و مایعات به همراه داشته باشند.
مسیر را ادامه دادیم تا پس از چند پیچ به یک شیب نسبتا تند رسیدیم، فاصله بین همنوردان در صف ۱.۵ تا ۲ متر حفظ می‌شد و همه همنوردان از اسکارف و ماسک استفاده می‌کردند.
به مرور در میان دره مسیر باریکتر شد تا خودمان در حاشیه یک نهر آب دیدیم که در حاشیه آن درختان دست کاشت گردو بود.

کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی

پس از چند شیب تصمیم گرفتیم در محوطه تقریبا پهن و کم شیب صبحانه مختصری میل کنیم پس از تغذیه و نوشیدن چای مسیر را که حالا شیب بیشتری داشت به صورت زیگزاک را ادامه دادیم تا به زین اسبی رسیدیم که از سمت دره درکه و جنگل کارا می‌آمد.
حالا مسیر ۲۰ - ۳۰ سانتی متر برف داشت که البته کوبیده شده بود و هر چند برای برخی از همنوردان مشکل ایجاد می‌کرد.
گتر‌ها را محکم کردیم و برخی از همنوردان یخ شکن به پا کردند.
مسیر پرشیب را ادامه دادیم و حالا آفتاب و آسمان آبی با ابر‌های تیره پوشیده می‌شوند؛ چه صحنه زیبایی چه شکوهمند و لذت بخش.
همان طور که برنامه نرم افزاری تلفن همراه برای ارتفاع بالای ۲ هزار متر ابرناکی و مه آلودگی پیش بینی کرده بود مه لحظه به لحظه غلیظ‌تر می‌شد و این موضوع به هیجان صعود می‌افزود.
سر قدم و ته قدم هر چند گاهی با صدای بلند با هم هماهنگ می‌شدند تا گروه از مسیر خارج نشود.

کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی

در چند نقطه به دلیل مه غلیظ و خستگی تعدادی از افراد گروه توقف کردیم و آب و مایعات نوشیدیم. نوشیدن آب و مایعات زمان فعالیت بدنی سنگین برای تامین آب از دست رفته بدن حاصل از تعرق و تامین الکترولیت بدن ضروری و حیاتی است.
در فاصله این استراحت‌ها اعضای با تجربه‌تر گروه به همنوردانی که به دلیل خستگی انگیزه لازم را برای صعود از دست داده بودند، روحیه می‌دادند و آن‌ها را درباره چگونگی گام برداری و استفاده صحیح از باتون راهنمایی می‌کردند.
تا یادم نرفته بگویم در کوهنوردی بیشتر کوهپیمایان با حرکتی نسبتا سنگین شروع می‌کنند و در ادامه با افزایش فعالیت بدنی و افزایش دمای بدن خود لباس و پوشش خود به یک مانع تبدیل می‌شود که ضرورت دارد کوهنوردان کمی از پوشش خود بکاهند.
در ادامه خط الراس را ادامه دادیم تا به بالای ابر‌ها رسیدیم، مه کم شد و خود را در میان لایه‌های ابر دیدم؛ چه شکوهمند غرورانگیز و زیبا.

کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی

حالا قله از دور دیده می‌شود، شیب تند، تمرکز روی گام برداری و همگام سازی گام‌ها با باتون‌ها ضمن ایجاد یک روند مناسب به کاهش میزان تلف شدن انرژی کمک می‌کند و حالا قله.
تراکم کوهنوردان گروه‌های دیگر زیاد است به محض اینکه به قله رسیدم برای پرهیز از قرار گرفتن در آن تجمع به سمت ضلع شمال شرقی قله؛ پلاتو پایانی گزارش را گفتم لقمه‌ای از کوکو سیب زمینی را میل کردم و آب و چای و سپس به سمت مبدا صعود حرکت کردیم.
کل مسافت پیموده شده در این صعود ۹.۷ کیلومتر در مدت چهار و نیم ساعت است.
برای این پیمایش این مسافت ۵۵۰ کیلوکالری سوزانده شد.

صعود به قله ۲۸۲۰ متری چین کلاغ در شمال تهران صعود به قله ۲۸۲۰ متری چین کلاغ در شمال تهران صعود به قله ۲۸۲۰ متری چین کلاغ در شمال تهران صعود به قله ۲۸۲۰ متری چین کلاغ در شمال تهران صعود به قله ۲۸۲۰ متری چین کلاغ در شمال تهران صعود به قله ۲۸۲۰ متری چین کلاغ در شمال تهران صعود به قله ۲۸۲۰ متری چین کلاغ در شمال تهران
 
فوتبال ساحلی از دست رفت، فوتسال را دریابید رضا نیک قدم منش
خبرنگار سرويس ورزشی، خبرگزاری صدا و سیما
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
تثبیت مالکیت اراضی دولتی در خوزستان
دشمن درپی تضعیف بنیان‌های دینی و اخلاقی جامعه است
تأکید دولت بر تسریع تأمین مسکن حمایتی
کشف انبار‌های احتکار روغن و برنج
همکاری سه جانبه ایمیدرو، معاونت آموزش و پرورش و خانه معدن
۲۴ نانوایی جدید در زنجان به طرح پخت نان کامل پیوستند
تقویم روز و اوقات شرعی گیلان، ۱۵ دی ۱۴۰۴
عکس‌های منتخب خبری جهان / ۱۵ دی ۱۴۰۴
پیگیری واگذاری قطعات طرح «ثمین ۳» ویژه متقاضیان قانون جوانی جمعیت در زنجان
تقویم و اوقات شرعی دوشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۴ به افق قم
تقویم و اوقات شرعی زنجان در ۱۵ دی ماه ۱۴۰۴
دامپزشکی زنجان: خرد کردن مرغ و ماهی در مغازه‌ها ممنوع
کسب رتبه دوم صنایع تبدیلی و غذایی آذربایجان شرقی در تولید خوراک دام
آزادسازی۵۶ هزار مترمربع از زمین های ملی در لرستان
آمادگی همه جانبه آذربایجان شرقی برای برگزاری انتخابات
تصویب ۲۹ طرح اقتصادی در کارگروه امور زیربنایی سیستان و بلوچستان
ضرورت بهبود وضعیت اقتصادی و توجه به معیشت مردم
زیبایی و تنوع بازار بزرگ رشت
آزادی ۴۹ نفر به مناسبت ولادت امام علی (ع) در آذربایجان‌شرقی
بازپس‌گیری هزاران هکتار اراضی در سیستان و بلوچستان
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
برگزاری انتخابات ریاست جمهوری ونزوئلا ۳۰ روز دیگر
کالابرگ ۴ میلیونی به چه کسانی اختصاص می‌یابد؟
سه محور کوهستانی به علت بارش برف مسدود است
تکذیب خبر مجازی شدن امتحانات دانشگاه آزاد
بازدید سرلشکر پاکپور از مراسم سالگرد شهید سلیمانی در کرمان
آغاز اجرای وعده رئیس‌جمهور برای عدالت در توزیع یارانه
آغاز رسمی اجرای طرح جامع حمایت معیشتی و امنیت غذایی
قهرمانی المپیاکوس با گلزنی طارمی
نیم صفحه نخست روزنامه‌های ورزشی ۱۴ دی
سرشماری حضوری در ۷۰ نقطه از کشور در آبان ۱۴۰۵
جوّی آرام در بیشتر مناطق کشور
۶ محور مواصلاتی کشور مسدود است
تاکید عراقچی بر حمایت ایران از مردم و دولت منتخب ونزوئلا
قالیباف: باور شهید سلیمانی پیروزی ملت ایران بود
همراهی دولت و مجلس در توجه به معیشت مردم ضروری است
برقراری فعالیت ادارات و مدارس فارس ؛ فردا  (۱۷ نظر)
بیانیه وزارت امور خارجه ترکیه در مورد ونزوئلا  (۹ نظر)
دو مرحله از یارانه رفع سوءتغذیه کودکان زیر ۵ سال امروز واریز شد  (۷ نظر)
برگزاری انتخابات ریاست جمهوری ونزوئلا ۳۰ روز دیگر  (۲ نظر)
پیش‌فروش ۵ محصول سایپا از فردا  (۲ نظر)
اعتبار یارانه «طرح یسنا» پانزدهم دی ماه شارژ می‌شود  (۲ نظر)
اطلاعیه شورای اطلاع رسانی دولت درخصوص انتقال ارزترجیحی به خانوارها  (۲ نظر)
مردم ایران دشمنانی به مراتب کارکشته‌تر را ناامید کرده‌اند  (۲ نظر)
بازداشت سه آشوبگر مرتبط با شبکه صهیونی اینترنشنال   (۲ نظر)
تجاوز نظامی آمریکا به ونزوئلا  (۲ نظر)
ایران در نبرد ۱۲ روزه از موشک‌های استراتژیک استفاده نکرد  (۱ نظر)
پرداخت کالابرگ چهار میلیون تومانی برای ۸۰ میلیون نفر  (۱ نظر)
لاریجانی: مردم آمریکا مراقب سربازانشان باشند  (۱ نظر)
وزیر دفاع: بی ملاحظه به تهدیدات پاسخ می‌دهیم  (۱ نظر)
تسلیت وزیر امور خارجه به مناسبت شهادت مرزبان دلیر ایران  (۱ نظر)