• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۳۰۷۰۶۸۴
تاریخ انتشار: ۲۰ فروردين ۱۴۰۰ - ۱۷:۲۰
علمی و فرهنگی » بهداشت و سلامت

توصیه‌های کرونایی؛ از ماسکی که تنفس با آن دشوار است، استفاده نکنید

رعایت نکات بهداشتی مهم‌ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا و قطع زنجیره انتقال ویروس به شمار می‌رود.

توصیه‌های کرونایی؛ از ماسکی که تنفس با آن دشوار است، استفاده نکنیدبه گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ طبق اعلام ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا سه عامل رعایت فاصله‌گذاری اجتماعی، استفاده از ماسک و شستشوی دست‌ها مهم‌ترین عوامل در قطع زنجیره کرونا به شمار می‌رود.
بنا به اعلام متولیان نظام سلامت، استفاده از ماسک صورت در صورتی که فاصله اجتماعی رعایت شده باشد خطر ابتلا به ویروس کرونا را تا ۹۰ درصد کاهش می‌دهد و به گفته کارشناسان بهداشتی، دو روش اصلی برای انتقال کروناویروس وجود دارد که نخستین روش از طریق سرفه یا عطسه شخص در محیط پخش می‌شود و مورد دوم از ذرات آئروسل است که هنگام صحبت در هوا اسپری می‌شود.
پژوهشگران تأکید می‌کنند، ماسک صورت از ورود هر دو این ذرات جلوگیری می‌کند و فرد را از بیماری در امان نگه می‌دارد، اما نکته مهم این است که ماسک باید به درستی بر روی صورت قرار بگیرد تا کارایی لازم را داشته باشد.
_ قبل از دست زدن به ماسک و پوشیدن آن دست هایتان را بشویید.
_ از تمیز و سالم بودن ماسک اطمینان حاصل کنید.
_ ماسک را از جهت صحیح آن پوشیده و تیغه نگهدارنده آن را بالا بکشید.
_ ماسک را از سمت صحیح آن بپوشید. به طوری که قسمت رنگی ماسک بیرون باشد.
_ تیغه بالای ماسک دقیقا بر روی بینی قرار گیرد.
_ بینی، دهان و چانه را به طور کامل با ماسک بپوشانید.
_ ماسک را به گونه‌ای بزنید که با صورت فاصله نداشته باشد.
_ از دست زدن به ماسک خودداری کنید.
_ هنگام در آوردن ماسک آن را از پشت سر یا گوش باز کرده و از صورت فاصله دهید.
_ ماسک استفاده شده را به دور از صورت و سطح تماسی نگه دارید.
_ ماسک استفاده شده را در سطل زباله درب دار بیندازید.
_ بعد از درآوردن ماسک دست‌های خود را به دقت با آب و صابون بشویید.
_ در عین حال از ماسکی که تنفس با آن دشوار است، استفاده نکنید.
_ از ماسک کثیف یا پاره استفاده نکنید.
_ از قرار دادن ماسک زیر بینی خودداری کنید.
_ از ماسک مشکوک استفاده نکنید.
_ بخش بیرونی ماسک را هرگز لمس نکنید.
_ ماسک را برای صحبت با دیگران از روی صورت پایین نکشید.
_ ماسک استفاده شده را در معرض تماس خود و دیگران قرار ندهید.
_ از ماسک‌های استفاده شده، مجددا استفاده نکنید.

بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
رفع تصرف ۱۷۷ هکتار از اراضی ملی طارم
میزبان هم مقابل شاگردان اکبری دوام نیاورد
خبر‌هایی از اعزام دختران دانش آموز دامغان به اردوی راهیان نور
پلمب دو مطب غیرمجاز پزشکی در لرستان
نشان برنز سهم تیم تنیس روی میز مردان
دادرسی زمانبر در دادگاه‌ها
تیم ۱۰۰ در ۴ شنای آزاد ایران از کسب نشان بازماند
نجات آب بر پایه سازگاری با کم آبی در خراسان شمالی
استفاده از هنرمندان برای تولید عکس‌های جدید از افرادی که قبلا گم شده‌اند
معارفه مدیر حوزه‌های علمیه خواهران چهارمحال وبختیاری
آغاز اجرای طرح ملی ارتقای سلامت اجتماعی «سلام» در ایلام
تأمین اعتبار ۵ پروژه ورزشی شهرستان کوهدشت
آراد مهدی‌زاده در شنای ۵۰ متر قورباغه پنجم شد
معافیت‌های گمرکی و مالیاتی برای محصولات فناورانه
پیگیری مشکلات نوبت دهی الکترونیکی بیمارستان‌ها
شهرداران کوچک و ماموریت‌ های بزرگ
پویش ایران‌جان این‌بار به سرزمین زعفران رسیده؛ قائنات در شمال شرق کشور
تاکید غریب آبادی بر ضرورت رهاسازی آب سد سلما برای تامین آب شرب مشهد
سلیمی: سطح رقابتها برابر با جهانی بود
مدیران دستگاه‌های اجرایی پیگیر جذب منابع مالی باشند
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
تیزپروازان نیروی هوایی با همه وجود به میدان آمدند
تیم ملی فوتبال ایران وارد شهر العین شد
جنگ بی صدا، کشف و شناسایی تعدادی از نفرات اصلی موسسه ایران آکادمیا در داخل و خارج از کشور
۲۰ سرنشین در هواپیمای نظامی ترکیه حضور داشتند
والیبال بازی های همبستگی اسلامی؛ امشب، ایران - عربستان
اطلاعیه کارگروه شرایط اضطرار آلودگی هوای استان مرکزی
مقاومت در لبنان وارد مرحله بازدارندگی هوشمند شده است
جلسات فشرده مجلس برای بررسی عملکرد یکساله برنامه هفتم
بهبودی ۵ تا ۱۵ درصدی بارش‌ها با بارورسازی ابر‌ها
گیجگاه ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
آغاز رأی گیری سراسری ششمین انتخابات پارلمانی در عراق
رشد ۸ درصدی برای نجات اقتصاد ضروری است
زبان معیار ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
روزی که نیرو‌های مسلح از دستور رهبری «شوکه شدند»
استعفای شهردار اهواز و برکناری چند مقام شهری در پی حادثه خودسوزی جوان اهوازی
تیزپروازان نیروی هوایی با همه وجود به میدان آمدند  (۳ نظر)
فروش فوق‌العاده ۲ محصول سایپا از فردا  (۱ نظر)
شهادت ستوان یکم ولی زاده، مدافع نظم و امنیت در رامشیر  (۱ نظر)
پایداری هوا و انباشت آلاینده‌ها در اصفهان تا پایان هفته  (۱ نظر)
ماجرای دنباله دار پرستار قاتل نوزادان در انگلیس  (۱ نظر)
اعتراف صریح ترامپ، اثبات جنایت آمریکا در همه محاکم  (۱ نظر)
درگذشت مادر شهیدان متحدی در بسطام  (۱ نظر)
مادورو به آمریکا اولتیماتوم داد  (۱ نظر)
آلودگی هوا عامل مرگ بیش از یکهزار و ۶۰۰ نفر در خوزستان  (۱ نظر)
حدود ۴۰ درصد جمعیت کشور در معرض دیابت قرار دارند  (۱ نظر)
طرح‌های پیشگیرانه انتظامی جدی پیگیری و اجرایی می‌شود  (۱ نظر)