داروهایی که به طور متداول مصرف میکنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند.
کد خبر: ۳۰۵۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
توصیههای بین المللی بر این است که زنان بین ۱۹ تا ۵۰ سالگی روزانه ۱۸ میلی گرم آهن دریافت کنند. البته این میزان مصرف آهن باید در میان گیاه خواران بیش از ۳۲ میلی گرم باشد.
کد خبر: ۳۰۵۸۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
صحنهای عجیب از پرندهای که شکار قورباغه شد.
کد خبر: ۳۰۵۸۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
اپلیکیشنهای متفاوت اندروید که در تلفن هوشمند ضروری هستند، بشناسید.
کد خبر: ۳۰۵۸۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
بیماریهایی که بر اثر استرس (دلهره) داشتن ایجاد میشوند، کداماند؟
کد خبر: ۳۰۵۸۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
اثبات صندوق ورودی جیمیل با تنظیمات آن انجام خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۵۸۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
نخستین حیات روی زمین، چه زمان و چگونه شکل گرفته است؟
کد خبر: ۳۰۵۸۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
چای بهارنارنج تشنجها و حملات قلبی را کنترل میکند و به تقویت معده و رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب کمک میکند.
کد خبر: ۳۰۵۷۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
چگونه میتوان تبلیغات ناخواسته در گوگل کروم را متوقف کرد؟
کد خبر: ۳۰۵۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
امسال هم شبکههای سیما، برنامههای متنوع و متفاوتی را برای مخاطبان در نوروز ۱۴۰۰ در نظر گرفتهاند که در این مطلب به فیلم و سریالهای تلویزیون در روز پنجم فروردین اشاره میکنیم.
کد خبر: ۳۰۵۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
لبنیات منبع اصلی استخوان سازی است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی گرم کلسیم دارد. اما شما میتوانید برای کسب ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه از محصولات گیاهی نیز استفاده کنید.
کد خبر: ۳۰۵۷۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
۱۰ ماده غذایی که جوانی قلب را حفظ میکنند، کداماند؟
کد خبر: ۳۰۵۷۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
جنازه پس از مرگ، دچار چه اتفاقاتی خواهد شد؟
کد خبر: ۳۰۵۷۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
۱۶ راز فروش بیشتر و پولسازی را بدانید.
کد خبر: ۳۰۵۷۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
روشهای کاهش مصرف اینترنت گوشی را بدانید.
کد خبر: ۳۰۵۷۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
بسیاری از افراد از کابوس و خواب بد رنج میبرند که بر روحیه آنها در طول روز تأثیر منفی میگذارد، زیرا این کابوسها از استراحت و آرامش کافی فرد جلوگیری میکنند.
کد خبر: ۳۰۵۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
رونالدو در ۳ بازی سرنوشتساز به حد نصاب آقای گلی علی دایی میرسد؟
کد خبر: ۳۰۵۷۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
۱۰ فناوری نوین تأمین آب آشامیدنی پاک را بشناسید.
کد خبر: ۳۰۵۷۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
تعطیلات نوروز به علت کاهش تحرک و افزایش مصرف مواد غذایی، زمینه اضافه وزن را فراهم میکند.
کد خبر: ۳۰۵۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
روش تعویض آب رادیاتور خودرو را بدانید.
کد خبر: ۳۰۵۷۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴