اختلال در خواب و سکته مغزی

           به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما، به نقل از روسیا الیوم ، تحقیقات جدید منتشر شده در مجله جهانی «Neurology» حاکی است، «افراد دچار اختلال خواب با افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی و اثرات منفی دیگر بر سلامت خود روبرو هستند».

به گزارش این پایگاه اینترنتی، در این تحقیقات آمده است، افرادی که از مشکلات خواب رنج می برند؛ خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های روحی و جسمی در آنها افزایش می یابد. همچنین 2342 نفر که به اشکال مختلف دچار سکته های مغزی شده بودند، در این تحقیقات شرکت کردند. نتایج نشان داد که 72 درصد از مبتلایان به سکته مغزی ایسکمیک و 63 درصد مبتلایان به سکته مغزی خونریزی کننده و 38 درصد مبتلایان به حمله ایسکمی گذرا از اختلالات خواب مرتبط با تنفس از جمله تقطع تنفس به هنگام خواب رنج می بردند.

         به گزارش این پایگاه، یکی از پزشکان شرکت کننده در این تحقیقات گفت: خواب یک عامل کمک کننده بسیار مهم برای مغز به اجرای بهتر وظایفش است و همچنین به بهبود سکته مغزی کمک می کند.

مهمترین فواید خواب مناسب، به شرح زیر است:

- پیشگیری از چاقی

- کاهش خطر ابتلا به دیابت

- کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی

- افزایش باروری

- تقویت سلامت روحی روانی و کاهش افسردگی

- کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن